Syksyn uutuuskirjavinkit
Syksy tuo mukanaan paitsi kirpeät ilmat ja värikkäät lehdet, myös mielenkiintoisia uutuuskirjoja, jotka tarjoavat tietoa ja uusia näkökulmia ajankohtaisiin aiheisiin. Kirjaston uutuuskirjavinkit nostaa esille viisi teosta, jotka pureutuvat monipuolisesti eri aiheisiin. Kiinnostaako tietää enemmän ylipainon syistä? Tai haluatko lukea Yhdysvaltojen poliittisesta historiasta tai Nokian pelibisneksen noususta ja tuhosta? Entä mitä ennakkoluuloja ja myyttejä liittyy vammaisuuteen tai onko epävarmuus aina huono juttu? Näihin aiheisiin löytyy tietoa nyt vinkatuista kirjoista. Lue ja ota selvää.
Kaikki uudet ja vanhat kirjat löydät SeAMK-Finnasta. Tutustu ja tule lainaamaan.
Emilia Huvinen
Paskat geenit?: Uusin tieto ylipainon syistä ja sen hoidosta
Minerva, 2024
Voiko lihavuudesta syyttää “paskoja geenejä”? LT Emilia Huvinen on tutkinut pitkään lihavuuden syitä ja haluaa vihdoin romuttaa uskomuksen siitä, että painonhallinta olisi kiinni vain omasta päätöksestä ja valitsemastamme kalorien kulutustavasta ja syömisestämme. Lähdemme kaikki eri viivalta jo perinnöllisistä syistä ja on suuria eroja siinä, miten herkästi koemme nälkää ja kylläisyyttä, paljonko keho kuluttaa energiaa, paljonko poltamme kussakin tilanteessa hiilihydraatteja tai rasvaa, kuinka paljon tekee mieli makeaa tai suolaista ja miten paljon ruoka tuottaa mielihyvää.
Geenit eivät suoraan aiheuta kenellekään lihavuutta, mutta vaikuttavat kyllä alttiuteemme kerryttää painoa. Yhden geenimuutoksen vaikutus painoon on pieni, mutta jos lihavuuteen altistavia geenejä kertyy ihmiselle 10 tai 80 kpl, on vaikutus jo aika paljon suurempi. ”Paskoista geeneistä” huolimatta pystymme kuitenkin vaikuttamaan asioihin elintavoillamme. Tällainen herkistyminen elämänmuutoksiin toimii myös positiivisella tavalla toiseen suuntaan, jos muuttaa elintapojaan terveellisemmäksi.
Kirjassa käsitellään mm. seuraavanlaisia lihavuuteen liitettäviä asioita: kylläisyys, tunnesyöminen, suoliston mikrobit, yksilöllinen aineenvaihdunta, rasvat, yösyöminen, liikunta, uni, stressi, lääkehoito, lihavuusleikkaus, ikääntyminen ja vaihdevuodet.
Kirja auttaa ymmärtämään paremmin kehon toimintaa ja pyrkii auttamaan pois syyllisyydestä ja syyllistämisestä, mitä lihavuuteen liittyy. Meidän kaikkien kehot toimivat eri tavalla ja siihen vaikuttavat mm. geeniperimä, biologiset syyt, erilaiset ympäristötekijät ja monet muut tekijät aina sikiökautisesta elämästämme lähtien.
Emilia Huvinen oli vieraana Joni Jaakkolan Väkevä elämä -podcastissa keskustelemassa kirjasta. Jakso on kuunneltavissa Spotifyssa.
Markus Kantola
Aatteiden Yhdysvallat: Politiikan suunnannäyttäjiä 1800-luvulta Trumpin aikaan
Gaudeamus, 2024
Irving Kristol totesi aikoinaan, että Yhdysvaltoja on yhtä mahdoton ymmärtää ilman sen kansallisideologian tuntemusta, kuin katolista kirkkoa ilman katolisen opin tuntemusta.
Kirjailija Markus Kantola näki Kristolin väitteen haasteena. Minkälaiseen ideologiaan Yhdysvaltojen harjoittama sisä- ja ulkopolitiikka sitten on perustunut? Miten on mahdollista, että Yhdysvallat tuomitsi 1950-luvulla Neuvostoliiton ihmisoikeuspolitiikan samalla, kun osassa Yhdysvaltoja oli voimassa rotuerottelupolitiikka? Onko tätä ideologiaa yritetty kyseenalaistaa? Näistä kysymyksistä syntyi kirja ”Aatteiden Yhdysvallat: Politiikan suunnannäyttäjiä 1800-luvulta Trumpin aikaan”. Kirja kertoo Yhdysvaltojen politiikassa toimineiden julkisten intellektuellien eli sellaisten henkilöiden, jotka ottavat kantaa tärkeisiin yhteiskunnallisiin kysymyksiin laajasti ymmärrettävällä tavalla, kautta maassa tapahtuneista poliittisista muutoksista sekä ideologioista näiden muutosten takana. Kirjassa käydään läpi muun muassa Martin Luther Kingin taistelu rotuerottelun päättämiseksi, pureudutaan uskonnon ja politiikan väliseen suhteeseen sekä tutustutaan erilaisiin intellektuelleihin sekä heidän ajatusmaailmoihinsa. Kirja on mielenkiintoinen katsaus aatteisiin ja ideologioihin Yhdysvaltojen poliittisten päätösten takana ja on mielenkiintoista lukea, kuinka muutaman ihmisen mielipiteellä voi olla valtava vaikutus maailmanpolitiikkaan, jos vain on korvia, jotka kuulevat.
Kirjailija itse on sanonut kirjansa olevan vain pieni kurkistus Yhdysvalloissa käytyyn julkiseen keskusteluun maan suunnasta modernin Yhdysvaltojen synnystä tähän päivään, mutta ”jos kirja edes jollain tapaa auttaa suomalaisia ymmärtämään paremmin Yhdysvaltoja, se on kuitenkin täyttänyt tehtävänsä.”
Heikki Jungman
Fantastinen floppi: Nokian pelibisneksen käynnistys, romahdus ja perintö
Vastapaino, 2024
Suomalainen kännykkävalmistaja Nokia päätti vuonna 2003 kastaa varpaansa pelibisnekseen ja julkaista laitteen, joka kantoi nimeä N-Gage. N-Gagen oli tarkoitus yhdistää saumattomasti kannettava pelikonsoli puhelimeen ja laitteelle julkaistujen pelien joukosta löytyykin tunnettuja nimiä, kuten Tomb Raider ja Call of Duty. Nokian pelipuhelimen polku oli kuitenkin varsin kivinen eikä laitteesta lopulta ollut muiden kannettavien pelilaitteiden, kuten esimerkiksi Nintendon Gameboyn, haastajaksi vaan sen valmistaminen lopetettiin jo vuonna 2006.
Heikki Jungmanin kirjoittama ”Fantastinen floppi – Nokian pelibisneksen käynnistys, romahdus ja perintö” pureutuu N-Gagen epäonnistumisen syihin ja seurauksiin. Mikä N-Gagen suhteen meni oikein pieleen? Mitä lopulta jäi käteen? Kirjassa pääsevät ääneen muun muassa N-Gagea kehittäneet insinöörit, johtajat, pelintekijät sekä tietenkin käyttäjät. Kirja onkin mielenkiintoinen katsaus aikaan, jolloin pelien ja puhelinten yhdistäminen oli vasta lastenkengissä.
Menneitä mokia ei kuitenkaan kannata hävetä tai peitellä, sillä virheet voivat toimia ponnahduslautana uusi innovaatioille. Flopannut N-Gage toimikin tietyllä tapaa jäänmurtajana ja suomalaisen peliteollisuuden pioneerina. Olisiko ilman Nokian riskinottoa esimerkiksi Rovion Angry Birdsiä tai Supercellin Clash of Clansin kaltaisia hittipelejä?
Fantastinen floppi on kirjana mielenkiintoinen katsahdus Nokian innovatiiviseen yritykseen päästä osaksi pelibisnestä. Ja vaikka yritys epäonnistuikin, niin jonkun täytyy aluksi epäonnistua, jotta muut voivat onnistua.
Sofia Tawast & Riikka Leinonen
Suuri valhe vammaisuudesta
Tammi, 2024
Tämä viihdyttäväksi kuvailtu tietokirja lupaa tuulettaa luutuneet ajatukset vammaisuudesta helppotajuisesti. Kirjoittajat ovat vammaisen lapsen äiti ja toimittaja Sofia Tawast ja lievästi cp-vammainen yhteiskunta-alan ammattilainen Riikka Leinonen. Kirjassa on heidän omakohtaisia kokemuksiaan ja lisäksi on haastateltu suomalaisia vammaisaktivisteja sekä muita alan ihmisiä. Kirjassa pohditaan ennakkoluuloja ja mm. normaaliuden käsitettä ja yhteiskunnan vammaisvihaa: vammat pyritään korjaamaan ja vammaiset yritetään saada toimimaan “normaalisti” ja näyttämään “normaaleilta”. Kirjan mukaan yksi suuri valhe vammaisuudesta on se, että vammaisuus olisi jotenkin traagista.
Kirjassa käsitellään mm. seuraavia teemoja: vammaisuuden käsitteitä, ableismia, populaarikulttuurin vammaiskuvaa, esteettömyyttä, seksiä, hoivaa ja valtaa, työtä ja toimeentuloa sekä vanhemmuutta.
Kirjan jokaisen luvun lopussa on selkokielinen tiivistelmä pääkohdista.
Kirjailijat olivat keskustelemassa aiheesta Ylen Kulttuuriykkönen-podcastissa: Vammaisvihamielinen Suomi – uutuuskirja paljastaa hyvinvointivaltion kääntöpuolen.
Petteri Lillberg
Epävarmuus : mikä mahdollisuus!
Alma Insights, 2024
Vuonna 2024 maailma on yhä epävarmempi, ja tämä epävarmuus vaikuttaa niin yrityksiin, työpaikkoihin kuin urakehitykseen. Tosin eihän elämässä mikään ei ole varmaa. Jokainen kuitenkin tietää omalta osaltaan, ettei epävarma olo ole mukava tunne, vaan siitä pyritään eroon.
Epävarmuus on yrityksille haaste, mutta samalla se tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden uudistua ja menestyä. Lillbergin kirja on inspiroiva teos, joka yhdistää kotimaisen ja kansainvälisen tutkimuksen sekä case-materiaalien käytännön esimerkit. Kirja haastaa perinteiset käsitykset prosesseista, rakenteista ja päätöksenteosta, ja esittelee, miten epävarmuus voi toimia moottorina yritysten ja johtajien henkilökohtaiselle uudistumiselle.
Tämä kirja antaa johtajille luvan irrottautua vanhoista kaavoista, menestyä ja nauttia hetkistä, jolloin tulevaisuus on avoin ja täynnä mahdollisuuksia. Sukella syvälle epävarmuuden maailmaan ja löydä, miten voit kääntää haasteet voitoksi.
Kirja on luettavissa e-kirjana Alma Insights Bisneskirjastossa (käytettävissä SeAMKin verkossa tai SeAMK-etäkäytön kautta).
Aiemmin julkaistut kirjavinkit löydät Ajankohtaista kokoomasivulta.